Triathlon

Définition

Le triathlon est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves d'endurance: la natation, le cyclisme et la course à pied.

Le triathlon associe trois milieux de pratique :

• Eau (Natation) : généralement en eau libre, la natation peut avoir lieu en mer, en lac ou dans un bassin.
• Air (Cyclisme) : sous forme de contre la montre individuel.
• Terre (Course à pied) : il s'agit d'une course de fond sur route ou sur chemin.

Les distances varient selon les compétitions. L'enchaînement des 3 épreuves sans pause de la part des concurrents leur impose, en plus d'être performants dans chacune des disciplines, d'effectuer des transitions rapides entre deux épreuves

Sur le PAarc

Le triathlon fait partie des 4 disciplines sportives et olympiques que l’on peut pratiquer au Paarc des rives de l’Aa. C’est un endroit idéal pour la pratique de triathlon de compétition car il permet de combiner les 3 disciplines sur un même site. De même que l’organisation de compétitions.

Les différents équipements du Stade Nautique permettent une pratique optimale et sécurisée :

• Distance de 4 kms aller-retour possible
• Lignes d’eau dédiées à chaque activité. Une ligne d’eau de 15m de large le long de la berge permet de sortir rapidement.
• Une descente et une rampe de mise à l’eau facilitent l’entrée et la sortie pour travailler les enchaînements.
• 3 pontons sont répartis sur l’ensemble du bassin et situés dans le couloir de natation
• La route longeant l’ensemble du bassin et non accessible aux véhicules motorisés sécurisent la pratique du vélo et de la course à pied.
• Les panneaux indicateurs tous les 250m et l’espacement des bouées tous les 10m favorisent la prise de repères dans les trois disciplines.
• L’accès à 12kms de chemins piétons permet de varier les parcours.
• La colline de l'Aa réduit considérablement l’impact du vent dominant et permet également de corser votre entrainements grâce à ses pentes et à ses escaliers.

Conditions d’accès

Il est possible de s’entraîner dans le Stade Nautique du PAarc moyennant une somme de 2,00€ par personne mais essentiellement dans le cadre d’un entrainement club. C'est-à-dire que vous ne pouvez pas venir nager seul, et vous devez être suivi durant votre entrainement d’un moniteur diplômé du BEESAN ou BNSSA présent sur une embarcation de sécurité que nous pouvons mettre à votre disposition pour toute la durée de votre séance.

Cependant, si vous vous entraînez dans une démarche plus « individuelle », la ligue Nord Pas de Calais de triathlon organise des séances de natation en eau libre surveillées pour les licenciés tous les mercredis de mai à septembre de 18h00 à 20h00. Si vous n'êtes pas licencié, il est possible également de prendre part à ces entraînements avec un Pass découverte valable 1 mois (Et une fois dans sa vie !). Le formulaire peut être repli sur place.

Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter directement la ligue au 03 28 22 06 79 ou tri5962@free.fr.